アーカイブ:2016年 1月

  1. diet_before_after

    1月21日のバイキングで紹介された、 食べ過ぎた分をちゃらにする、 帳消しダイエットの方法を書いていきます。 これ、知りたくない人いるでしょうか?笑(ノ∀`) 私は知りたかったです~ 特にこの時期は、…

  2. yakitori_tsukune

    1月21日放送のバイキングで紹介された、 冷めても美味しい鶏つくね丼のレシピと作り方です。 長谷川りえ先生が教えてくれますよ! お弁当のおかずのスペシャリストだそうです(´∀`) つくねって小さい子供も食べられるので ウ…

  3. hakusai

    1月20日放送のバイキングで紹介された、 白菜ラザニアのレシピと作り方です。 こってりしたラザニアを、白菜を使うことで あっさりとしたメニューに変身させます。 具材の切り方にもポイントが隠されています。 …

  4. ebi_aka

    1月20日放送のバイキングで紹介された、 なんちゃってエビ餃子のレシピと作り方です。 節約上手なカリスマ主婦が教えてくれますよ! 我が家はちょうど昨日が餃子だったのですが、 「次はエビを入れた餃子を作って…

  5. 1月21日放送の「あのニュースで得する人、損する人」で 紹介された、サイゲン大介の叙々苑サラダドレッシングの レシピと作り方です。 サイゲン大介さんを観ていていつも思うのですが、 こんな人気商品、みんあが作れるようにしちゃって …

  6. food_yasai_nimono

    1月19日放送のノンストップで紹介された、 筑前煮のレシピと作り方です。 笠原将弘シェフが教えてくれますよ! 王道中の王道メニューを、プロが作ると どんなふうに美味しくなるのでしょうか? 筑前煮を上…

  7. food_puchitomato

    1月18日放送のPONで紹介された、 ぶりのトマトパッツァのレシピと作り方です。 トマトとお魚を合わせると、 臭みが消えておいしい料理になるそうです♪ バケットを添えたり、パスタを入れても いいかもし…

  8. 1月18日放送のノンストップで紹介された、 チキンと冬野菜のクリーム煮のレシピと作り方です。 寒くなるとこってりしたクリーム煮が 食べたくなりますよね~(*゚▽゚*) しかも今回は生クリームは使わないそうなので、 思い立…

  9. 1月17日放送のおいしいカラダで紹介された 便秘解消のじゃがいもと梅干の スパニッシュオムレツ(ジャガレツ)の レシピと作り方です。 便秘解消だけじゃなく、しっかり冷やすと じゃがいもの中の澱粉がカロリー半分になるそうで、 …

  10. jagaimo_poteto

    1月17日放送のおいしいカラダで紹介された 便秘解消のじゃがいもと梅干のレシピと作り方です。 便秘解消だけじゃなく、あることをするだけで、 カロリーまで半分になって、ダイエットにも 効果絶大のメニューです。  …

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HN:ゆーママ
職業:主婦
住んでる所:東京
子供:高校生と中学生
趣味:ダンス
好きな言葉:一期一会
好きな食べ物:アボカド・いくら



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