首の気になるポツポツはハトムギで取れる?効果的なとり方とは?

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Snufkin / Pixabay

 

首にできるポツポツとしたイボ、あなたはどうしていますか?

見た目にも気になるし、触っても気になるし、イボがあると、何だか老けて見えるし・・・。
痛いわけじゃないけど、取れるなら取ってしまいたいですよね。

でもイボの治療法って、聞くとぎょっとするものばっかり。
切ったり、焼いたり、液体窒素を押し付けたり・・・。
治療法によってはかなり傷むという話も聞きますし、美容整形になるとお金もかかります。
「ポツポツぐらいなら仕方ないのかな・・・」なんて、つい諦めたくなってしまいます。。

そんな時に気になるのが「体の内側からイボを治す」方法。
飲むだけでイボに効く! なんて方法があったら試してみたくありませんか?

そこでこの記事では、イボに効くとされている「ハトムギ」の効果についてまとめてみました!
首のポツポツが気になっているけど、どうしたらいいかわからない!という方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

ハトムギがなぜイボに効くのか? その効果とは?

ハトムギがイボに効く、と言われてもいまいちピンと来ないかもしれません;
私も調べるまでは、「お茶に入ってる健康素材だよなあ」ぐらいにしか思っていませんでした。

でもこのハトムギ、実はイボにとって嬉しい効果がたくさんあるんです。

ハトムギはトウモロコシのような形をしたイネ科の植物で、栄養豊富なことで知られています。
タンパク質、カルシウム、カリウム、鉄分、ビタミンB群などを多く含んでおり、それらがイボに働きかけてくれます。

それぞれのイボに対する働きを見てみましょう。

タンパク質

ハトムギは他の穀類に比べて特にタンパク質が多く含まれており、その中のアミノ酸は良質だと言われています。
タンパク質の注目すべき効果は「肌のターンオーバー促進」。
新陳代謝を活発にして細胞を若返らせるので、古い肌を除去するのに役立ちます。

カリウムと食物繊維

カリウムには利尿作用があります。
尿には体の老廃物を排出する働きがあるので、体内のデトックスを実現してくれます。
食物繊維はお通じを良くしてくれるので、同様に便の排出を促進し、毒素を体の外に排出してくれます。

ビタミンB群

ビタミンB群は肌や粘膜を守り、肌の状態を改善して健康に保ってくれる効果があります。
ハトムギ茶を摂取することで美肌効果が見込めると言われているのは、このためですね。

コイクセノライド

最後に、何より大事な「コイクセノライド」
これは抗腫瘍作用を持つと言われている成分で、皮膚や体の内部の腫瘍(いぼ)を消してくれます。
一部の実験結果ではがん腫瘍にも効果があるとも言われています。
この成分があるために、ハトムギは「イボ取りに効く」と言われているのです。

ハトムギはどうやって摂取すればイボに効くの?

さて、ここまで紹介してきたハトムギですが、実際に摂取するにはどうしたら良いのでしょうか?
お手軽に日常に取り入れる方法を紹介します!

お茶で飲む

「ハトムギ茶」の名前で売られている商品はたくさんありますよね。
そのままペットボトルで売っているようなものもいいですし、ティーバッグ式のものでもOK。
茶葉で売っているものもあり、殻つきで炒っているものは香ばしくて美味ですよ。

お菓子で食べる

ハトムギをそのままお菓子にした商品も存在します。
炒ったもので、ポップコーンのような手軽さで食べられます。

お米に混ぜる

ハトムギは穀物なので、お米に混ぜて炊いたり、お粥にしたりしても食べられます。
ハトムギそのものを入手して調理するのはなかなか大変ですが、
お米に混ぜて炊くだけ、という商品が販売されているので、これを使えばOK!

サプリメントを飲む

これが一番お手軽な方法と言えるでしょう。
殻や皮部分を取り除いたハトムギは「ヨクイニン」と呼ばれ、サプリメントとして売られています。
有名な「イボコロリ」の内服錠タイプも、このヨクイニンを主成分としているので、イボコロリ内服錠を飲むのも良いですね。

また、食べるだけじゃなく積極的にポツポツを無くしたい人は、

専用のスキンケアを使うと良いですよ。
続けていると、ポロっと取れてきます。

まとめ

以上、イボに効くと言われている「ハトムギ」についてのまとめでした。

新陳代謝促進、デトックス効果、美肌効果、そして抗腫瘍効果まであるなんて、ハトムギが効くと言われているのも納得ですね。

お茶以外にも、食事やお菓子、サプリメントなど様々な方法で摂取することができますので、あなたのライフスタイルに合った方法で取り入れて、イボの悩みを解決してくださいね。

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